Обновлено 22.12.2024
Кислород и водород, которые мы поглощаем через легкие, могут быть преобразованы в химические посланники, передаваемые от нейронов к клеткам и от клеток к нейронам.
Потребление кислорода, который мы поглощаем через легкие во время тренировок, может составлять 30–40 % для химических посланников от нейронов к мышечным двигательным клеткам. Чем интенсивнее упражнение, тем больше химических веществ, необходимых для движения с большей скоростью, а также тем больше потребление кислорода.
Когда мы отдыхаем, хромосомные гены закрываются, и мы можем заметить больший молекулярный вес, чем когда мы бегаем или занимаемся спортом.
В старости нейроны и клетки теряют способность поглощать кислород или водород, что приводит к уменьшению количества химических посланников от нейронов, и эта потеря способности поглощать кислород приводит к уменьшению количества химических посланников и меньшей подвижности.
Чтобы восстановить способность поглощать больше кислорода и уменьшить молекулярную массу, клеткам приходится проводить больше времени в работе, таким образом, как при накачивании колеса: чем больше работают нейрон и клетки, тем больше газовой емкости. Он захватывает клетку и уменьшает молекулярную массу.
Как это делается? Когда нейроны набирают газовую емкость или наполняются кислородом, двигательные клетки должны открыть гены в последовательностях хромосом, чтобы переварить молекулы клетки, этих генов два на молекулу и активируются по весу: один для поглощения, а другой ген, терять газы, и когда это происходит, нейроны становятся несколько мутными или начинают терять кислород для процесса пищеварения, эффект плацебо, но это может быть опасно из-за инсульта, если он длится долго. Находясь под этим воздействием, моторные клетки теряют молекулярный вес из-за пищеварительного эффекта и обогащаются кислородом, в это время моторные клетки посылают химический сигнал, и нейрон таким же образом активирует гены в своих хромосомах.
Это упражнение необходимо повторять большее количество раз и чем быстрее будет это упражнение, тем большую подвижность мы приобретем, если постареем.
Еще следует иметь в виду, что когда мы молоды или среднего возраста, может случиться так, что нейроны всегда нагружены кислородом и почти не метаболизируют белки. В этом случае, когда нейроны длительное время нагружаются кислородом или газами, это положительный симптом, но желательно активировать гены в хромосомах, чтобы они теряли газы через легкие. Этот эффект метаболизирует белки и снижает уровень белков в клетках, что может вызвать вредные последствия из-за их обилия. Например, большое количество белка сильно душит клетки, потому что он выталкивает газы с большей силой, но это в определенных дозах, так как мышечные клетки должны вытеснять газы, а если они выталкивают их с определенной силой, то это им трудно поглощать газы, и чем больше белка, тем больше силы используют клетки, чтобы вытеснить и поглотить больше газов.
Каждый человек должен сам убедиться в этом эффекте и рассчитать уровни белка, оптимальные для физической работоспособности, но с возрастом уровень белка становится выше, и потеря газов в нейронах помогает метаболизировать белки, которые остаются в клетках надолго. время, а за счет уменьшения количества белка нейроны можно перезагрузить большим количеством газов. При этом процессе в нейронах он вызывает эффект плацебо, в течение небольшого периода времени, если мы молоды, и более продолжительного, когда мы в преклонном возрасте.