Артериальное давление играет очень важную роль при беге или езде на велосипеде. Когда они открывают гены, кровяное давление падает, а когда закрывают гены, кровяное давление повышается.
Когда мы тренируемся или ездим на велосипеде, гены открываются и вызывают растворение жиров, например, потому что клетки поглощают больше кислорода с открытыми генами, и происходит увеличение нервного электричества, в результате чего увеличивается интенсивность и скорость мышц, происходит гидратация клеток. мышцы становятся мягче и быстрее.
Если гены закрывают молекулы, они не растворяются, вырабатывается меньшая интенсивность мышц, мышцы становятся более твердыми, но они сокращаются меньше, чем при большом количестве клеточной гидратации, теряется мощность и частота вращения педалей, снижается нервная активность и повышается кровяное давление.
Психологические мысли также играют важную роль при тренировках. Например. Когда мы тренируемся с высокой интенсивностью и замечаем какую-то опасность, будь то животное, которое нас пугает, или любая другая опасность, гены могут отключиться, вызывая повышение кровяного давления и оксигенации крови, а не мышц, и это происходит потому, что. организм сохраняет больше кислорода в крови, чтобы его можно было использовать в случае опасности.
Если при беге с высокой интенсивностью и очень высокой частотой пульса гены не закрываются, мы можем страдать от обморока или психологического дискомфорта.
Следует сказать, что худой человек заставляет сердце работать меньше, чем человек с ожирением, поскольку меньшее количество клеток поглощает кислород из крови и утомление меньше.